"엄마가 만든 일주일 스케줄표 양식, 아이와 함께 쓰면 매일이 편해져요"

 아이를 키우는 엄마가 직접 만든 일주일 스케줄표 양식 (무료 공유)

🌸 왜 일주일 스케줄표가 필요할까요?

두 아이를 키우는 엄마로서 하루하루가 참 빠르게 흘러갑니다.
“오늘 준비물이 뭐였더라?” “견학이 언제였지?” 하고 허둥지둥하다 보면 어느새 중요한 일정을 놓치기 일쑤죠.
저처럼 매번 후회하지 않기 위해, 그리고 아이들도 규칙적인 생활습관을 기르도록 도와주기 위해,
직접! 만들었습니다. 엄마표 일주일 스케줄표 양식입니다.

 

 가위로 오려놓고 그때그때 맞는 아이의 감정이나 엄마의 응원, 선물쿠폰까지 적절히 사용할 수 있어서 좋아요.

여유분은 상황에맞게 직접 적어서 사용해 보세요.~~

 

📝 직접 써본 후기: 우리 집에 딱 맞는 일주일 스케줄표

이 스케줄표, 정말 잘 쓰고 있어요.

무엇보다 일주일의 스케줄을 한눈에 볼 수 있다는 점이 제일 마음에 들어요.
아이들과 함께 생활하다 보면, 하루하루가 어떻게 지나가는지도 모를 만큼 정신없잖아요.

특히 학원 숙제 같은 건 자꾸 밀리다 보면 결국 주말에 몰아서 하게 되고,
그때는 아이도 저도 서로 스트레스를 받게 되더라고요.

 

그래서 공부 스케줄표로도 활용해 보면 좋겠다는 생각에 직접 만들어보게 되었어요.
이제 막 사용을 시작했지만, 앞으로 더 알차게 활용해보려 해요.

 

아이의 그날그날 감정 상태도 체크할 수 있고,
작은 일에도 마음껏 칭찬해 줄 수 있는 공간이 있다는 게 참 좋더라고요.

그리고 아이가 열심히 하면 선물 쿠폰으로 보상을 받을 수 있다는
작은 동기부여까지 함께 담겨 있어서
아이도 스케줄표에 더 흥미를 느끼는 것 같아요.

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하루하루가 더 정돈되고,
엄마도 아이도 마음의 여유를 찾게 되는 기분이에요.

일정관리와 학습 습관 형성, 감정 표현, 칭찬과 보상까지
모든 걸 한 장에 담을 수 있는 이 스케줄표,
정말 추천드리고 싶어요. 💛

 

 

 이 스케줄표, 어떻게 활용하나요?

활용 포인트설명

✅ 일정 관리	월~일요일까지 하루 단위로 계획을 적어넣을 수 있어요. 견학, 체험학습, 유치원 행사, 준비물 등 깔끔하게 정리 가능!
✅ 학습 계획 작성	하루에 한두 개씩 간단한 공부 계획도 기록해보세요. 예: “수학문제 5개 풀기” “책 10쪽 읽기”
✅ 감정 공유 공간	오늘 아이의 기분은? 😊😢😴 아이의 감정 상태를 표시해요.
✅ 칭찬 스티커 자리	아이가 잘한 일이 있다면 ‘칭찬 스티커’로 격려해요. 작은 응원이 큰 자신감을 만들어줘요.
✅ 보상 쿠폰과 목표설정	“목표 3개 달성 시, 아이스크림 쿠폰!” 같이 작은 보상으로 도전의식을 심어줄 수 있어요.

 

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 엄마의 진심이 담긴 선물: 무료 다운로드

제가 직접 만든 이 양식은 냉장고나 현관문에 붙여두고 매일 볼 수 있도록 만들었어요.
아이들과 함께 계획을 세우고, 하루하루를 돌아보는 ‘소중한 루틴’을 만들어보세요.

 

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 아이에게 이런 효과가 있어요

자기 주도성 향상

시간 관리 습관 형성

감정 표현 능력 향상

성취감 + 자신감 증가

 

작은 계획표 하나가 아이의 생활을 바꾸고, 엄마의 마음도 훨씬 편해질 수 있어요.
이제 우리 집도 “계획 있는 하루”를 시작해 보는 거예요. 

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 마무리하며

이 스케줄표는 단지 계획만 적는 종이가 아니에요.
아이와 매일 함께 시간을 설계하고, 감정을 나누며, 작은 성장을 기념하는 따뜻한 도구예요.

혹시 저처럼 스케줄 관리에 어려움을 겪는 엄마가 있다면,
이 양식이 정말 실용적이고 큰 도움이 될 것 같아요.

 

직접 만들다 보니 많이 부족하지만,
부디 아이와 함께하는 매일이 조금 더 여유롭고 행복해지길 바라는 마음으로, 공유합니다. 🧡

 

 

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혹시 다운로드가 잘안되시면 댓글 부탁드려요.~~

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